Préparation de la chape La préparation de la chape et des attentes électriques qui sont intégrées dans cette chape est un moment primordial : choix de l’implantation pour bien profiter de la vue pendant le bain de sauna, gestion du […]
Voir la suiteArchives par auteur : iprana
Aussi étonnant que cela puisse paraître, oui, le sauna, de par son usage et ses capacités à nous relaxer et être plus en phase avec nous-même, a joué son rôle dans certaines décisions politiques ou économiques… Partons en Finlande où […]
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Sauna : les bons gestes à adopter Véritable cocon de bien-être, souvent en épicéa, toujours en bois, le sauna diffuse une chaleur sèche intense (une moyenne entre 80 et 85 en France, plus proche des 90° en Allemagne, et même au delà dans les […]
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Les avantages du spa de nage pour l’aquafitness À la différence du spa traditionnel, le spa de nage a une double fonction de relaxation et de natation. Cet équipement séduit de plus en plus d’adeptes d’aquafitness. Les jets d’eau peuvent […]
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Sauna traditionnel : de nombreux effets bénéfiques sur le corps Le sauna traditionnel diffuse une chaleur sèche extrême comprise entre 80 et 85 degrés. L’exposition du corps à ces températures élevées entraîne une sudation importante qui a de multiples bienfaits. Découvrez […]
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Les règles pour choisir des appareils de musculation appropriés Que vous soyez sportif accompli ou amateur, le choix d’appareils de musculation appropriés à votre niveau et à votre condition physique est primordial. En utilisant le bon matériel, vous optimisez les […]
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Les bons gestes pour mettre en route votre spa Vous avez acheté le spa de vos rêves. Afin de profiter pleinement des moments de détente d’hydrothérapie, suivez les conseils de nos experts pour optimiser la mise en fonctionnement de votre […]
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Tous les conseils pour bien utiliser votre cabine hammam Pour maximiser les effets bénéfiques de votre hammam privatif, il est recommandé de prendre certaines précautions. Pour l’achat d’un hammam à Rennes, pensez à Iprana, spécialiste du sauna, du hammam, du spa et […]
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Comment affiner sa silhouette durablement et rapidement avec nos appareils de fitness ? De nombreuses personnes veulent perdre du poids de manière pérenne et redessiner leur silhouette. Associé à une alimentation équilibrée, l’exercice physique reste le meilleur moyen d’y parvenir. Les machines de musculation […]
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C’est l’été ! Pour des pauses bien-être en toute sérénité à la maison, l’achat d’un spa est idéal. Procurant une détente globale, du corps et de l’esprit, il sera votre meilleur souvenir de vacances. Un spa privatif pour des massages à la […]
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